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수유할 때, 잠재울 때도… 육아엔 ´행동 요령´ 있습니다

최수현 기자 news@vanchosun.com 기자의 다른 기사보기

   

최종수정 : 2016-01-15 09:43

- ´똑게 육아´ 저자, 워킹맘 김준희
해외 원서·논문 독파하며 검증된 지식들 공식으로 정리
“느긋한 육아문화 만들고 싶어”

똑똑하게, 그러면서 게을러도 아이를 키울 수 있다? 바쁘고 지친 요즘 엄마들에겐 꿈같은 얘기다. ´똑게육아´라는 제목의 책이 최근 가정·육아 부문 베스트셀러에 오르며 인기를 끌고 있다. 2014년 9월 개설돼 회원 수 4만명에 육박하는 동명의 인터넷 카페 글을 토대로 지난달 출간됐다.


<´똑게육아´를 쓴 워킹맘 김준희씨는 “육아에는 정답이 없기 때문에 근거가 확실한 지식과 자신만의 철학을 갖는 것이 중요하다”고 말했다. /장련성 객원기자 >

똑게 카페는 100권 넘는 육아 관련 해외 원서와 논문을 독파했다는 워킹맘 김준희(35)씨가 구체적인 ´행동 요령´을 알려주는 공간이다. 정확한 지식을 갖추면 육아에 여유가 생기며, 엄마가 스트레스를 덜 받아야 아이도 행복해진다는 의미를 ´똑게´라는 말에 담았다. 특히 육아를 힘들게 만드는 가장 큰 요인, 돌 전 아기 수면 습관을 집중적으로 다룬다. 주관적인 육아 경험담보다는 검증된 지식, 확실한 정보를 원하는 요즘 엄마들이 폭발적으로 반응했다.

예를 들어 ´똑게식 꿀잠 프로젝트 기초편´〈그래픽〉은 수면교육 절차를 ´잠 연관→울음의 양→위안 행위 설정´으로 공식처럼 단순화했다. ▲아이가 푹 잠들 때까지 지속적으로 하는 행위(잠 연관)를 ´눕다´로 정하고 ▲눕혀놓은 아이가 울면 3분마다 체크한다 ▲체크할 때마다 말로만 타일러주겠다(위안 행위)는 식으로 정해놓고 1~2주간 실행한다. 그러면 아이는 안아주거나 달래주지 않아도 스스로 깊은 잠에 빠져드는 습관을 들일 수 있다는 것이다.

5세 딸과 3세 아들을 둔 김준희씨는 4년간 육아휴직을 마치고 지난해 은행에 복직했다. 한영외고와 연세대를 졸업하고 직장 생활 중간에 성균관대 MBA, 미MIT 경영학 석사(MS) 학위를 땄다. 그는 “일이 이렇게 커질 줄 예상하지 못했다”고 했다. 육아에 대해 공부한 내용을 처음엔 네이버에 올렸는데, 비슷한 고민을 하던 엄마들의 상담 요청이 쇄도해 카페까지 만들게 됐다. ´신세계가 열렸다´ ´족집게 과외 받아 성적 쑥쑥 오르는 기분´과 같은 후기들이 이어졌다. 김씨의 조언을 먼저 적용해본 엄마들이 신입 회원에게 상담을 해주는 커뮤니티로 점차 발전했다.

김씨는 “시간 낭비 안 하려고 휴학 없이 대학을 다녔고, 임신 시기도 정확히 계획했을 만큼 꼼꼼한 성격”이라고 했다. 아이를 낳은 순간부터 엄마의 희생이 요구되고, 아무도 아무것도 가르쳐주지 않는 육아가 “당황스럽고 어이없었다”고 한다.

하지만 맨땅에 헤딩하는 식으로 첫째를 키우다가 둘째를 낳으면서 육아 개념이 바뀌었다. 첫째까지 함께 돌보느라 둘째에게 온전히 집중하지 못하는데도 둘째는 수월하게 자랐다.

아이를 키운다는 게 정말로 뭔지 궁금해진 그는 직장 생활과 논문 작성 경험을 살려 탐구를 시작했다. 각종 ´설´(說)의 근거를 확인하고 검증된 데이터를 모았다. 쉽게 와닿도록 ´통잠(한번에 길게 자는 잠)´ ´먹텀(수유 시간 사이 간격)´ 같은 용어도 만들어냈다. 개인과 주변 육아 경험까지 버무리니 초보 엄마들이 공감했다. 김씨는 “내 딸이 커서 아이를 키울 땐 좀 더 느긋하고 행복한 육아를 할 수 있도록 문화를 바꿔보고 싶다”고 했다.



[출처] 본 기사는 조선닷컴에서 작성된 기사 입니다


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