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  아침에 몸이 무겁거나 오후만 되면 피로가 몰려온다면 가벼운 스트레칭으로 몸을 움직여보자. 잠깐 눈을 붙이거나 커피를 마시는 대신 근육을 부드럽게 움직이면 혈액순환을 돕고...
▲전기자전거·전동킥보드 공유 서비스 업체 라임(Lime)이 BC주 지방선거와 주총선 투표 참여를 돕기 위해 무료 이동 서비스를 제공한다. 라임은 오는 10월 16일부터 24일까지 자사 서비스가...
▲/장민우 회장대한민국재향군인회 서부 캐나다지회(회장 장민우)가 현지 단체와의 교류를 넓히고 여성 및 차세대 회원의 참여를 확대하는 데 힘을 쏟고 있다.장민우 회장은 지난 10월 9일...
정부 소유 공항 5곳 일괄 인상
▲Penticton Regional Airport펜틱턴 지역공항(Penticton Regional Airport)의 주차요금이 오는 11월 1일부터 400~500% 인상된다. 모든 주차 유형의 요금이 큰 폭으로 오르면서 이용객들의 부담이 커질...
[부동산] 메트로 밴쿠버 부동산 현황 9월 2026.10.13 (화)
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4학년 때 시작해 3년 만에 완성
기억·정체성·치유에 관한 이야기
▲첫 장편소설 <Find Me in Your Memory>를 출간한 하리 전(Hari Jeon) 양. 밴쿠버 포인트 그레이 세컨더리 스쿨(Point Grey Secondary School)에 재학 중인 13세 한인 청소년 하리 전(Hari Jeon) 양이 첫...
300명 대표단 방문··· 30여 년 만에 최대
마닌더 시두 캐나다 국제무역부 장관이 상업 관계 강화와 투자 유치 및 일자리 창출을 위해 12일부터 17일까지 약 300명의 대표단을 이끌고 인도를 방문한다.캐나다 무역대표단(TCTM)은...
잦은 고장·결항에 뿔난 이용객들
5개 정당, 서비스 개선 방안 제시
BC페리(BC Ferries)가 잇단 기계 고장과 운항 지연, 결항 등으로 비판을 받는 가운데, 10월 24일 주의회 선거를 앞두고 주요 정당들이 서비스 개선 공약을 내놓았다. 예약 좌석 확보부터 운영...
3명 중 1명, 한 달에 한 번 이상 사용
관계 회복에 역효과 날 수 있어
 젊은 캐나다인들이 정신 건강을 위해 인공지능(AI) 기반의 생성형 도구를 더 많이 활용하고 있는 것으로 나타났다.캐나다 정신 건강 네트워크인 잭닷컴(Jack.org)이 발표한 설문조사에...
보수당 “저소득층도 이용 어려운데” 비판
이비 “혜택 불필요해 보육시설에 기부” 해명
BC주 NDP 대표 데이비드 이비 수상이 가족의 하루 10달러 보육 프로그램 이용을 둘러싼 논란에 휩싸였다. 보수당은 고소득층인 이비 수상 가족이 저소득층도 이용하기 어려운 보육 지원...
앨버타식 모델 도입할 수도··· 부유층만 혜택 볼 것
데이비드 이비 수상이 BC 보수당(BCC) 정부가 승리하면, 주 의료 시스템을 민영화 방향으로 밀어붙일 것이라고 강력하게 경고했다.이비는 완전한 공공 의료 시스템을 유지하겠다고 약속하며...
한인 밀집 6개 지역 시장 공약 비교
같은 메트로 밴쿠버라도 도시마다 선거 쟁점은 다르다. 주택난과 치안, 교통망 확충, 재산세 부담을 둘러싸고 시장 후보들이 내놓은 해법도 엇갈린다. 오는 17일 지방선거를 앞두고 한인...
11월 1일부터 한 시간씩 앞당겨져
BC주가 써머타임(ST)을 종료하기로 함에 따라 캐나다 국경 서비스청(CBSA)은 인접한 미국 국경 검문소들과 시간을 맞추기 위해 9개 육로 국경 검문소의 개방 시간을 변경한다고 밝혔다.BC주는...
1차 진료 클리닉 20곳 설치
저녁·주말까지 진료 확대
BC NDP가 응급실 대기 시간을 줄이고 BC주 전역의 환자 치료 속도를 높이는 것을 목표로 하는 새로운 1차 의료 플랫폼을 구축하겠다고 발표했다.데이비드 이비 BC 수상은 팀 기반 1차 진료...
  라면을 덜 짜게 먹으려고 평소보다 물을 많이 붓는다. 국물이 싱거워지니 나트륨도 덜 먹는다고 생각하기 쉽지만, 같은 양의 스프를 넣고 국물까지 모두 마신다면 섭취하는 나트륨...
  건강하고 젊은 외모를 유지하려면 꾸준한 관리가 필수다. 잘못된 생활 습관이 쌓이면 피부 노화가 빨라지고 외모도 쉽게 달라질 수 있기 때문이다.   지난 12일 가수 성시경...
둥지이민에서 들려주는 이민이야기
캐나다 방문을 준비하는 외국인들에게 방문비자 심사가 이전보다 한층 까다로워지고 있습니다. 캐나다 이민부(IRCC)가 최근 공개한 2026년 차관 인수인계 자료(Deputy Minister Transition Binder)에 따르면, 캐나다는 현재 국가별 비자 정책을 결정하는 과정에서 40개가 넘는...
[커뮤니티 단신] 10월 13일 단체 및 봉사단체 소식 2026.10.13 (화)
<단체 소식>2026 다문화 공연 예술제 개최◎ 일시: 10월 27일(화) 오후 3시~오후 5시 / 장소: 쉐볼트 센터 스튜디오 극장(6450 Deer Lake Ave., Burnaby) / 참여 공연 예술인/단체(예정): 한국전통무용가 이민경, APPARE YosakoiVancouver(일본 전통무용단), 늘푸른 시니어 라인댄스...
제임스 킴 변호사의 알기 쉬운 가족법 이야기
다중 유언장 전략(Multiple Wills Strategy)이 성공하기 위해서는 BC주 유언장과 한국 유언장이 서로 충돌하지 않도록 정교하게 작성되어야 합니다. 다음 예시를 살펴보겠습니다. BC주 유언장 THIS IS THE LAST WILL (this “BC Will”) of me, KIM, YOUNG-HO, of 123 Maple Street, Vancouver, British...
▲ 내년 유네스코(UNESCO) 세계문화유산 등재 심사를 받을 ‘한양의 수도 성곽’ 중 핵심인 한양도성의 낙산 구간. 조선시대 도성 안팎의 생활상을 현대에도 함축적으로 보여준다....
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