|
[뉴스]
30분만 못 자도 당뇨·비만 악화
2015.03.10 (화)
주말에 푹 자도 해소 안돼
당뇨병 환자가 하루 8시간 기준으로 30분만 잠이 부족해도, 병이 악화되고 비만에 걸릴 위험이 커지는 것으로 나타났다. 잠이 부족할 때 분비되는 호르몬이 신체대사에 악영향을 미치기...
|
|
1
|
|
|
|
