밴쿠버 조선일보 (캐나다 한인 뉴스/신문사)

가성비 최고 단백질 식품···3위는 돼지고기, 1·2위는?

고물가 시대다. 면역 물질을 만들고, 근육을 구성하기 위해 꼭 섭취해야 하는 영양소인 '단백질'을 가장 저렴하게 많이 섭취할 수 있는 가성비 급원이 뭘까?1위는 달걀, 2위는 콩 근소한 차이로 3위는 돼지고기다. 미국 워싱턴대 공중보건영양센터 아담 드류노프스키(Adam Drewnowski) 교수가 최근 국제 학술지 'Advances in Nutrition'에 게재한 논문에서 확인된 내용이다.하루에...

검색 | 전체목록

[Shopping] '10달러의 행복' 2009.11.05 (목)

알뜰여성이 되는 지름길

알뜰한 밴쿠버 여성이라면 보물같은 쇼핑장소 몇 곳 정도는 이미 발견해 놨을 터. 아무리 생각해봐도 ‘10달러의 행복’을 누릴만한 곳을 단 한군데도 꼽을 수 없다면 이번 특집 기사를 눈여겨

신종플루 전국적으로 기승 2009.11.05 (목)

신종플루 전국적으로 기승 전국 사망자 수는 100명 훌쩍 넘어무허가 가짜 치료약 등장 날씨가 추워지면서 신종플루가 전국에서 더욱 기승을 부리고 있다. BC주에서는 지난 1주일 사이에 신종플루로 인한 사망자가 3명 더 늘었다. 이로서 올해 4월 이후, 신종플루로...

<우울증 특집上> '마음의 감기'그냥 두면 큰일납니다 2009.11.04 (수)

'우울증'은 한마디로? … [마음의 감기]다!

캐나다인 남성 11%, 여성 16%가 평생 한번쯤은 앓는 병. 인간관계를 외롭게 만들고, 어디서도 행복을 느낄 수 없으며, 일이나 학업 능률도 현저히...

“우리 신용 좋다니까” 2009.11.04 (수)

BC주정부, AAA등급 자랑

무디스 인베스터 서비스는 BC주정부 신용등급을 AAA로 평가해 발표했다. BC주정부 콜린 핸슨(Hansen) 재무부장관은 4일...

"이런 일 다시 없도록 처벌해주세요" 2009.11.04 (수)

서플러스 피해자 韓검찰에 탄원

서플러스 퓨처스와 관련해 채권단 구성을 준비 중인 한인 피해자 29명이 김성완씨를 조사중인 서울중앙지검 강경래 검사에...

BC주 신종플루 예방접종 어떻게 받나 2009.11.04 (수)

고위험군 예방접종 진행 중

BC주에서 신종플루(H1N1)예방접종이 고위험군(High Risk Group)을 대상으로 시행된 가운데, 11월 말에는 일반인 접종이 시작될 전망이다.

비즈니스 코스 전문 학교 통·번역 프로그램 탁월… 실무형 교수진으로 구성 2009.11.04 (수)

밴쿠버 다운타운의 심장부 하버센터에 위치한 알뷰터스 칼리지(Arbutus College)는 2002년에설립된 “비즈니스 전문학교”다. 설립자인 진드라 레파(Jindra Repa) 원장은 밴쿠버 커뮤니티 칼리지 (Vancouver Community College)에서 40년간 공직생활을 마치고, 세계 최고의 비즈니스...

BC주 신종플루 예방접종 어떻게 받나 2009.11.04 (수)

BC주 신종플루 예방접종 어떻게 받나 고위험군 예방접종 진행 중 BC주에서 신종플루(H1N1)예방접종이 고위험군(High Risk Group)을 대상으로 시행된 가운데, 11월 말에는 일반인 접종이 시작될 전망이다. BC주 거주자 중 우선 접종대상은 ▲6개월~5세 사이 아동 ▲6개월...

입시철! 준비는 이렇게 2009.11.04 (수)

매년 이맘때마다 BC주 고등학교 12학년 학생들은 다음해 가을부터 다니게 될 대학 입학 준비 때문에 많은 고민을 갖고 있을 것이다...

장인(匠人)과 함께하는 도자예술 2009.11.04 (수)

전통 도자기부터 생활도예품까지…Kim’s Pottery

언제부터인가 우리에게 ‘도자기’ 하면 ‘고려청자’, ‘분청사기’, ‘이조백자’ 같은 예술작품이거나 아주 귀한 물건으로 인식되어 왔다. 하지만 예부터 도자기는 서민들과 함께 하며 예술작품이라기 보다는 친근한 생활용기로 익숙했다. 여름철 주막에서...

“100표만 더 호소합니다” 2009.11.03 (화)

연방 보궐선거 막바지

뉴웨스트민스터-코퀴틀람(포트무디) 보궐선거가 막바지를 향해가고 있다. 보궐투표 사전 투표는 3일 오후 6시에 마감된다...

강샐리의 유학칼럼-내 아이에게 맞는 조기유학 프로그램은 무얼까? 2009.11.03 (화)

수능이 가까워질수록 학생들의 마음은 긴장감과 불안함으로 하루하루를 보내게 됩니다. 입시준비로 함께 마음을 조이고 함께 고생하는 학부모님들의 마음 역시 입시경쟁 속에 시달리는 자녀들을 생각하며 차라리 외국유학을 보냈다면 이리 고생은 하지 않을 텐데...

3~4세 아동을 위한 무료 놀이방 2009.11.03 (화)

스트롱스타트 센터 100여개소 개설