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일일 한시간 운동, 유방암 방지에 효과적 국제 의학협회가 발표한 연구서에 의하면 하루에 1시간 이상씩 꾸준히 운동을 하는 여성은 그렇지 않은 여성보다 유방암에 걸릴 위험이 20%이상 줄어드는 것으로 나타났다. 이와 비슷한 연구는 세계 곳곳에서 발표되고...
[뉴스] 스트레스 테스트 2001.11.30 (금)
스트레스 테스트 Canada Heart and Stroke Foundation.(HSF)제공 먼저 당신이 얼마나 스트레스를 받고 있는지 여부를 판단하기 위해서 아래의 질문에(네, 아니오)로 대답해본다. 1. 당신은 당신이 해야할 모든 일에 대해 중압감을 느끼는 편인가 2. 심장이 때때로 당신의...
홍수에 대비한 주택 소유자들의 예방책 홍수 위험시 주의할 사항 홍수로 인한 개인재산 손해와 일상생활에 미치는 피해를 최소한으로 줄일 수 있는 다음과 같은 사전 예방책이 있다. 필요상 여기에서는 보편적인 것만을 다루고 있으며, 각자의 지역사회에 대한...
가족이 함께 알아 두어야 할 비씨주의 지진 대비책(2) "지금부터 준비합시다. 씨주에서 지진이 일어날 수 있습니다." -제공- 세도시 이민자 봉사회 / N.I.N.T.(S.U.C.C.E.S.S) 김윤희 / 468-6830 지진이 일어나고 있는 동안에 지진이 일어나고 있는 동안에 어떻게...
가족이 함께 알아 두어야 할 비씨주의 지진 대비책(2) "지금부터 준비합시다. 씨주에서 지진이 일어날 수 있습니다." -제공- 세도시 이민자 봉사회 / N.I.N.T.(S.U.C.C.E.S.S) 김윤희 / 468-6830 포함할 수 있는 다른 용품들 △장갑, 실외/겨울 옷 △방수 성냥과 초-...
가족이 함께 알아 두어야 할 비씨주의 지진 대비책(1) "지금부터 준비합시다. 씨주에서 지진이 일어날 수 있습니다." -제공- 세도시 이민자 봉사회 / N.I.N.T.(S.U.C.C.E.S.S) 김윤희 / 468-6830 지진 일어나기 전 지진 학자들은 비씨 주에서 큰 피해가 날 지진이 있을...
[뉴스] 지진 상식 2001.11.30 (금)
지진 상식 캐나다에서 하루 평균 지진 4건 발생 -BC 서부 해안 지역은 왜 지진 취약 지대인가? BC 서부 해안은 태평양을 둘러 싸고 있는 거대한 지진대인 환태평양 지진대에 들어있다. 환태평양 지진대는 지표 면적으로는 전세계 지표면의 10%에 불과하지만 전...
[뉴스] 지진 대피요령 2001.11.30 (금)
지진 대피 요령 *집이나 사무실 안에 있을 경우 -안에 그대로 있는다. 창문 가까운 곳을 피하고 튼튼한 책상이나 테이블 밑으로 대피한다. 책상이 없을 때는 벽에 기대 서고 목과 얼굴을 코트나 쿠션, 담요 등으로 보호한다. -엘리베이터 안에 갇혔을 경우 모든...
특종 발굴 50년만에 햇볕 본 밴쿠버 최초의 한인 이민비화 북한의 두 반공학생 밴쿠버에 밀항 추방-탈주-자수-정착...밀항자의 인생 드라마 '밴쿠버 썬'등 당시언론들 구명에 앞장 빛이 바랜 흑백 사진과 신문 스크랩 기사는 아직도 당시 밴쿠버 일간지의 톱...
기획특집-캐나다이민(1) 이젠 '캐나다 드림'으로 달린다 "과도한 입시경쟁과 열악한 교육환경에 시달릴 아이들을 생각해 캐나다 이민을 결심했습니다. 게다가 학원 등 사교육비는 얼마나 비쌉니까. 캐나다에선 고등학교까지 무료교육이고 교실당 학생 7~8명으로...
기획특집-캐나다이민(2) 땀흘려 일한만큼 보상받는 나라 "범죄 적어 자녀교육에 유리" 지난 8월 토론토로 이민간 최모(51ㆍ사업)씨는 대학생, 고등학생 두 자녀의 교육문제가 가장 많이 고려했다고 했다. 그는 "한국은 경쟁이 너무 심하다. 여기서는 심한 경쟁...
외국 국적동포에 대한 사증발급 신청안내 주 밴쿠버 총영사관은 재외동포의 출입국과 법적지위에 관한 법률이 99년 12월3일부터 시행됨에 따라 외국국적 동포에 대한 사증발급과 관련된 사항을 다음과 같이 전달해왔다. 1. 대상자 1) 대한민국의 국적을...
[뉴스] 재외국민등록 2001.11.30 (금)
재외국민등록 재외국민 등록절차 변경사항 *대상자: 당관 관할지역 (BC, 알버타, 사스카츈)에 90일 이상 체류자 *등록기간: 주소 또는 거소를 정한 날로부터 30일이내 *등록처: 주밴쿠버 총영사관 *등록변경사항 신고기간: 변경사유 발생후 14일이내 (신고서 양식은...
한해를 정리하는 세무 회계상식 -제공- LEE & LEE 합동공인회계사무소 문의 : 873-1234 늘 한해를 마감하는 12월은 분주한 달인 듯 합니다. 아마 그 이유는 개인적으로나 사회적으로 한해를 정리하고 또 다가오는 새해에 대한 준비 작업이 필요하기 때문일 것입니다...
BC주 4대 주요 대학의 특징과 입학 조건 자기 관심 분야 찾아 입학 기준 확인해야 이민자봉사단체인 S.U.C.C.E.S.S.는 지난 15일 코퀴틀람 윈즈로우 센터에서 BC주 4개 주요 대학의 입학 조건에 대한 세미나를 개최했다. UBC, SFU, BCIT, Douglas College 관계자들이 강사로...
[뉴스] 고등학교 졸업요건 2001.11.30 (금)
고등학교 졸업요건 이민자봉사단체인 S.U.C.C.E.S.S.주최로 10월 21일 열린 '학교 정보 세미나'에서 다뤄진 고등학교 졸업 관련내용을 요약, 소개한다 각 교육청에서는 고등학교 11학년과 12학년을 마친 학생들에게 연방정부 더그우드 졸업장(Provincial Dogwood Graduation...
[뉴스] Residential Tenancy Act 2001.11.30 (금)
Residential Tenancy Act BC주에서는 Residential Tenancy Act (주거 임대 관련법)에 의해 세입자의 권익을 보호하고 있다. 이 법규는 건물 보수 및 수리, 예치금, 월세인상, 퇴거통지, 보상금 지급 등 세입자들이 당면하는 모든 제반사항을 다루고 있다. 이 법에 의해...
[뉴스] 집에 입주할때 주의할 점들 2001.11.30 (금)
집에 입주할때 주의할 점들 집주인과 문제가 있으십니까? 당신은 주거 임차 관련법의 보호를 받고 계십니까? 집주인이 수리를 해주지 않고 있습니까? 안전 예치금을 돌려 받지 못할까 걱정이십니까? 우리 대부분이 주거지를 찾을 때, 집주인과 세입자 간의...
[뉴스] 캐나다 시민권 2001.11.30 (금)
캐나다 시민권 캐나다 시민권 신청자격은 다음과 같다. 18세 이상인 자, 법적으로 캐나다의 영주권자라야 한다; 신청일을 기준으로 최근 4년 중 최소한 3년을 캐나다에서 거주했어야 한다; 영어나 불어를 이해하고 말할 수 있어야 한다; 캐나다인으로서의 의무와...
개인소득 산정시 공제가능 비용내역 ◈ 이사 비용 일반적으로 카나다내에서 고용 또는 사업을 위하여 이주하였을 경우, 새 고용지 또는 사업체가 종전에 비해 40㎞ 이상 가까워진 경우에 공제 가능하며, 1년 이월이 가능하며 영수증을 필히 첨부할 것. ※ 공제...
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