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정현초박사의 건강칼럼 -건강하게 삽시다 [정현초: 영양생리학 박사/뉴라이프 자연치유원 원장)] [전화/팩스: 1-604-421-2421; www.drbiomed.com] 프로제스테론, 여성들의 구세주인가? 프로제스테론(progesterone)은 지방에 매우 잘 녹는 물질이며, 피부에 바르면 곧...
정현초박사의 건강칼럼 -건강하게 삽시다 프로제스테론, 여성들의 구세주인가? "드디어 내 몸은 안도의 큰 한 숨을 쉬는 것 같다." "내 인생은 본궤도로 돌아왔고 나의 증상들이 사라졌다." "정상적인 생각을 할 수 있는 능력이 영원히...
정현초박사의 건강칼럼 -건강하게 삽시다 에스트로젠:생명의 천사, 사망의 천사 요즈음 점점 더 많은 여성들이 호르몬 요법(hormone replacement therapy; HRT)을 사용하고 있습니다. 호르몬 요법은 의학계에서 가장 큰 논란거리 중의 하나입니다. 인공 합성한...
[뉴스] 신드롬(SYNDROME) X 2001.11.30 (금)
정현초박사의 건강칼럼 -건강하게 삽시다 신드롬(SYNDROME) X 가끔 대답하기 곤란한 질문을 하는 독자들이 있습니다. 교포 신문에 대대적으로 광고하는 어느 특정 건강식품에 관하여 필자의 견해를 묻는 질문이 그 중의 하나입니다. 이번 노인회 초청...
[뉴스] 스트레스와 호르몬 불균형 2001.11.30 (금)
정현초박사의 건강칼럼 -건강하게 삽시다 스트레스와 호르몬 불균형 독자들에게 스트레스를 너무 많이 받지 말라고 당부하는 필자가 요즈음은 남들보다 더욱 스트레스를 많이 받는 것 같습니다. 다음 주에 있을 집회 준비로 이리저리 뛰어다니며 여러...
[뉴스] 호르몬균형II 2001.11.30 (금)
정현초박사의 건강칼럼 -건강하게 삽시다 호르몬균형II 지덕을 겸비한 사람 조화롭고 균형 있는 삶! 말처럼 그리 쉽지 않습니다. 나이가 들수록 그 것은 희망 사항일 뿐, 그렇게 살기란 현실적으로 거의 불가능해 보입니다. 나 자신, 혹은 주위의 가족이나...
[뉴스] 호르몬균형 2001.11.30 (금)
정현초박사의 건강칼럼 -건강하게 삽시다 호르몬균형 많은 사람들이 여성들의 호르몬 문제는 폐경기가 시작되는 중년 이후에나 발생하는 것으로 생각하는 경향이 있습니다. 그러나 호르몬 문제는 젊은 시절, 심지어는 태어나기 전부터 시작될 수...
[뉴스] 여성주기와 호르몬-II 2001.11.30 (금)
정현초박사의 건강칼럼 -건강하게 삽시다 여성주기와 호르몬-II 지난주에 여성들의 멘스 주기에 따른 호르몬의 변화를 설명했습니다. 에스트로젠(estrogen)과 프로제스테론(progesterone)의 량도 중요하지만, 더욱 중요한 것은 두 가지 호르몬의...
[뉴스] 여성주기와 호르몬 2001.11.30 (금)
정현초박사의 건강칼럼 -건강하게 삽시다 여성주기와 호르몬 드디어 필자의 홈페이지를 웹사이트에 올렸습니다. 인터넷을 쓰시는 독자들은 www.drbiomed.com을 방문하시면 됩니다. 건강칼럼과 독자와의 대화 그 동안 밴쿠버조선에 게재했던 필자의 글이...
정현초박사의 건강칼럼 -건강하게 삽시다 화성에서 온 남자 금성에서 온 여자 몇 년 전에 그레이 박사(John Gray, Ph.D)가'화성에서 온 남자 금성에서 온 여자(Men are from Mars. Women are from Venus)'라는 책을 써서 전세계적으로 센세이션을 일으켰습니다. 각각 다른...
[뉴스] 파손된 인체수리 2001.11.30 (금)
정현초박사의 건강칼럼 -건강하게 삽시다 파손된 인체수리 세계적인 시사주간지, 타임(Time) 최근호(2001년 2월 5일자)에 건강에 관한 내용이 표지기사로 실렸습니다. 오늘은 그 것을 발췌하여 소개합니다. 더 자세한 내용을 원하시는 독자들은 타임지를...
[뉴스] 호르몬(Hormone)-2 2001.11.30 (금)
정현초박사의 건강칼럼 -건강하게 삽시다 호르몬(Hormone)-2 호르몬 하면 대부분의 독자들이 단지 사춘기에 신체의 변화를 일으킨다든지, 여성들의 멘스주기에 관련되었다든지, 남녀간에 성적인 매력을 부여하거나 성욕을 자극한다든지, 성교시 오르가즘에...
[뉴스] 호르몬(Hormone)-서론 2001.11.30 (금)
정현초박사의 건강칼럼 -건강하게 삽시다 호르몬(Hormone)-서론 정 현초가 한국에도 어떤 독자들, 특히 연세가 많으신 노인들에게는 딴 세상 이야기로 들릴지도 모르지만, 인터넷 시대에 살고 있는 대부분의 현대인들에게는 별로 특별할 것도 없는, 최근에...
[뉴스] 새해에는 2001.11.30 (금)
정현초박사의 건강칼럼 -건강하게 삽시다 새해에는 새로운 한 해가 시작되었습니다. 새해에는 누구나 나름대로의 새로운 포부와 계획이 있기 마련입니다. 2000년 한 해가 지났지만 본격적인 새 천년은 2001년부터 시작된다고 해도 그리 틀린 말은 아닙니다....
[뉴스] 심장병과 뇌졸증 자연치료 2001.11.30 (금)
정현초박사의 건강칼럼 -건강하게 삽시다 심장병과 뇌졸증 자연치료 들뜬 기분으로 새로운 천년을 맞이한 것이 엊그제 같은데 벌써 2000년도 한해가 다 저물어가고 있습니다. 새 천년, 새로운 세기가 시작되는 해라서 금년에는 그 전보다 더 큰 계획을...
정현초박사의 건강칼럼 -건강하게 삽시다 혈액순환질환의 경고신호와 위험인자 며칠 전 휴대전화기를 바꾸면서 그 작은 전화기의 성능에 관한 설명을 듣고 깜짝 놀라지 않을 수 없었습니다. 전화선 없이 통화를 한다는 자체만으로도 신기한 일인데 그...
[뉴스] 심장혈관 질환의 원인(2) 2001.11.30 (금)
정현초박사의 건강칼럼 -건강하게 삽시다 심장혈관 질환의 원인(2) 지난주간에 필자는 한국을 다녀왔습니다. 조국을 방문한 주위 사람들에게 자주 듣기는 했어도 3년 반만에 다시 찾은 고국은 너무나도 많이 변해 있었습니다. 서울은 말할 것도 없고...
[뉴스] 심장혈관 질환의 원인 2001.11.30 (금)
정현초박사의 건강칼럼 -건강하게 삽시다 심장혈관 질환의 원인 '의사들은 당신에게 무엇이 심장병을 일으키는지 아무도 모른다는 말을 자주 한다. 나의 어머니께서 심장병으로 돌아가실 때도 어머니의 주치의는 내게 이렇게 말했다. "무엇이 그 질병을...
[뉴스] 지방과 기름(2) 2001.11.30 (금)
정현초박사의 건강칼럼 -건강하게 삽시다 지방과 기름(2) 요즈음 한국에서는 다이어트와 살빼기 운동이 무척 성행한다고 합니다. 하긴 다이어트와 체중조절은 한국뿐만 아니라 전 세계 사람들 특히 여성들의 지대한 관심사입니다. 30대 이상의 중년...
[뉴스] 지방과 기름(Fats and Oils) 2001.11.30 (금)
정현초박사의 건강칼럼 -건강하게 삽시다 지방과 기름(Fats and Oils) 지방이 기름보다 더 좋다(?) 동물성지방으로 만든 버터가 식물성기름으로 제조한 마가린보다 더 건강한 식품이고 동물성지방이 식용유보다 인체에 더욱 좋을 수 있다는 필자의 지난 주...
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