치아/잇몸 건강을 위한 핵심 메시지

서울치과 trustsdc@gmail.com 글쓴이의 다른 글 보기

최종수정 : 2026-06-25 11:51

밴쿠버 서울치과 강주성원장의
삼대(三代)를 위한 치과상식

안녕하세요? 밴쿠버 서울치과 강주성 원장입니다. ‘밴쿠버 서울치과 강주성원장의 삼대(三代)를 위한 치과상식’이 500회를 맞았습니다. 지난 약 10년간 치과 칼럼을 사랑해 주신 독자분들께 감사드립니다. 이번 칼럼은 500개의 치과 칼럼을 쓰면서 가장 중요한 칼럼들로 생각하는 ‘치아 관리 십계명’ 시리즈를 간단히 정리해드리고자 합니다. 다음 칼럼부터는 과거의 칼럼을 주제별로 통합, 재정리해서 좀 더 이해하기 쉽게 연재할 예정입니다.

지난주에는 ‘치과 질환을 이해하는 첫걸음: 치아와 잇몸 이야기’라는 주제로 연재했습니다. 지난 연재들은 밴쿠버 서울치과 홈페이지(www.seoul-dental.ca)의 ‘칼럼’ 코너에서 다시 보실 수 있습니다.

1. 올바른 양치질법만 익혀도 대부분의 치과 질환을 예방할 수 있습니다.

충치와 풍치는 결국 세균 관리의 문제이므로, 치아와 잇몸 경계부위 그리고 치아 사이까지 세균을 제대로 닦아낼 수 있는 올바른 양치질을 익히는 것이 가장 중요합니다.

2. 건강할 때 지키는 것이 치아건강을 위한 최고의 방법입니다.

치과질환은 초기에는 증상이 거의 없으며, 증상이 생겼을 때에는 이미 많이 진행된 경우가 많기 때문에 불편이 없을 때도 정기검진으로 질병을 조기에 발견하는 것이 매우 중요합니다.

3. 진단과 치료는 전문가인 치과의사에게 맡기는 것이 좋습니다.

인터넷 정보나 주변 사람의 경험보다, 내 치아 상태를 직접 본 치과의사의 진단과 판단을 우선하는 것이 바람직합니다. 모든 환자의 상황은 지문처럼 모두 다릅니다.

4. 필요한 치료가 있다면 미루지 않는 것이 최선입니다.

치과 질환은 초기에 불편감이 없거나 적어 방치되기 쉽지만, 치료를 미루는 사이 문제는 더 커지고 치료도 복잡해질 수 있습니다.

5. 빼야 할 치아를 빨리 빼지 않으면 독이 됩니다.

회복이 어려운 치아를 빼지 않고 방치하고 있으면 주변 잇몸뼈와 치아까지 손상시킬 수 있으므로 적절한 시점의 발치가 중요합니다. 과일 바구니의 썩은 과일은 빨리 제거하는 것이 좋은 것과 마찬가지입니다.

6. 뺀 치아를 방치하는 것은 치열이 무너지는 첫 단추가 됩니다.

빠진 치아를 그대로 두면 주변 치아가 쓰러지거나 반대 치아가 내려와 교합 전체가 무너질 수

있으므로 빠른 회복이 필요합니다.

7. 교정치료, 최적의 시기에 받는 것이 좋습니다.

치아교정은 성장과 구강 상태에 맞는 적절한 시기에 시작해야 더 효율적이고 좋은 결과를 기대할 수 있습니다. 성인 이후에는 가급적 빨리 치료를 받는 것이 유리합니다. 단, 60대 이후라도 잇몸만 건강하면 치아교정이 가능합니다.

8. 치과 질환 중 가장 무서운 것은 바로 잇몸 질환(풍치) 입니다.

풍치는 증상이 늦게 나타나지만 한 번 진행되면 회복이 어렵고 여러 치아를 동시에 위협할 수 있기 때문에 조기 진단과 관리가 특히 중요합니다.

9. 치아건강을 자만하는 것은 금물입니다.

치아가 원래 튼튼하더라도 노화와 함께 자연스럽게 잇몸질환과 마모/균열 등의 문제가 생길 수 있으므로, 증상이 없더라도 꾸준히 점검하고 관리해야 합니다.

10. 힘들게 치료를 받은 후에 똑같은 실수를 반복하면 안 됩니다.

임플란트나 스케일링 같은 치료를 받았더라도 이후 관리와 생활 습관이 바뀌지 않으면 같은 문제가 다시 반복될 수 있습니다. 즉, 평소의 양치질이 바뀌지 않으면, 스케일링 받은 하루만 깨끗한 상태를 유지하게 되며, 임플란트에도 풍치가 발생하여 임플란트마저 빼게 될 수 있습니다.