최종수정 : 2023-03-16 09:49
권오율 호주 그리피스 대학교 명예교수의 행복 특강이 14일 오전 밴쿠버
한인회관 소강당에서 진행됐다.
이날 특강에서 권 교수는 행복의 다섯 가지 요소로 ▲행복하게 산다는 목표 ▲재미·대인관계 ▲긍정적 정신 태도
▲감사하고 명상하는 습관 ▲운동 등을 꼽으며, 이 행동을 습관적으로 하면 행복을 느낄 수 있고, 우리의 의도적 행동이 행복의 40%를 정한다고 강조했다.
밴조선편집부
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