안녕하세요,  썩세스 트라이시티에서 일하는 김은주입니다.

전대미문의 팬데믹 상황을 잘 버텨온 지난 1년 반,

이제 조금씩 규제도 완화되고, 일상으로의 복귀도 꿈꿔봅니다.

전혀 알지 못했던 낯선 상황을 버티느라 알게 모르게 긴장하고 불안했던 내 마음.

나도 모르게 불안하고, 초조하고, 걱정되고, 자꾸만 자꾸만 자신이 없어져버린,

어느 순간 많이 위축되어 버린 내 마음을 한 번 돌보려고 합니다.

마음에 여러가지 생각이 가득찬 (Mind Full) 것이 아닌,

지금, 여기, 이 순간에 집중하고 최선을 다 할 수 있는 (Mindful) 방법은 같이 배워보시겠습니까?

오는 목요일, 6월 17일  오전 11시, 온라인으로, BC 주 등록 심리상담사 선생님으로부터 우리 마음을 돌보는 것을 배워보겠습니다.

관심있는 분들의 많은 참여를 부탁드립니다.

등록 & 문의는  김은주(eunju.kim@success.bc.ca) 에게로 하시면 됩니다.