오메가3가 한국인 사망원인 2위와 3위인 심혈관질환의 예방뿐만 아니라 사망원인 1위인 암 예방에도 효과가 있다는 사실이 국내 연구진에 의해 밝혀짐에 따라 오메가3 판매량이 매년 높은 수치로 증가하고 있다.
오메가3는 세계시장의 규모가 2010년 기준 한화 8조 5천억 원으로 비타민에 이어 세계 판매량 2위인 대표적인 건강식품이다. 오메가3의 높은 판매량만큼이나 시장에서 판매되고 있는 제품의 종류도 다양해 좋은 오메가3를 구매하고자 하는 고객은 전문가의 조언을 간절히 바라고 있다. 전문가들의 오메가3 추천 제품 및 세계적으로 사랑받고 있는 판매 1위 오메가3 제품의 특징을 알아보자.

전문가의 좋은 오메가3추천 팁은 바로 오메가3 오일을 확인하는 것. 현재 판매되고 있는 대다수의 오메가3 제품은 최종 판매처 또는 캡슐 제작회사만 표기하고 있어, 정작 중요한 오메가3 오일 생산 회사 및 생산지를 알 수가 없는 단점이 있다. 따라서 세계 1위 오메가3 생산회사인 캐나다 ONC(Ocean Nutrition Canada)는 자사에서 생산한 오메가3 오일에는 MEG-3 브랜드를 붙여 제품을 차별화하고 있다. MEG-3 오일은 세계 최초로 미국 USP의 건강기능식품 원료 인증을 획득했을 뿐만 아니라 GRAS(미국식품의약국 합격증)을 획득해 오메가3 효능 및 그 우수성을 인정받고 있는 제품이다.

또한, 오메가3의 생산 및 품질 관리가 엄격하게 이뤄지는 것이 중요하다. 오메가3 오일은 정제된 생선기름으로 쉽게 산패가 되는 것이 단점. 따라서 캡슐 제작 및 포장 단계에서 높은 기술력과 엄격한 관리로 오메가3 오일의 품질을 잘 유지하는 것이 좋은 오메가3의 필수적인 요소이다. 캐나다 보건성은 다른 국가와 달리 오메가3를 건강기능식품이 아닌 특별 의약품으로 별도 관리하고 있어 제품의 생산 및 품질 관리가 엄격하기로 유명하다. 따라서 캐나다 오메가3가 세계적으로 인정받고 있는 이유가 여기에 있다.

마지막으로 유통기한 및 보관상태다. 좋은 오메가3 오일로 잘 관리해 생산되었다 하더라도 생산 후 유통된 기간이 길고 보관상태가 좋지 않다면 좋은 오메가3도 시간이 지남에 따라 산패가 급격히 진행된다. 따라서 오메가3 캡슐을 공기와 수분으로부터 100% 차단하는 블리스터(PTP) 포장법이 가장 안전한 제품 포장 방법이다. 또한 오메가3 제품의 유통기한이 캡슐 제작 후 2년 또는 3년으로 표시가 되나 가능한 최근에 생산된, 생산 일자가 빠른 제품을 비교 구매하는 것이 더욱 신선한 제품을 섭취할 수 있는 좋은 방법이다.

최근 국내에서도 MEG-3 오일을 100% 사용한 오메가3 제품 등이 잇따라 출시되고 있으나, 100% 캐나다 생산 수입되었거나 블리스터 포장된 제품은 (주)바이오인트로가 독점 수입하고 있는 '오메가365맥스(www.omega365max.co.kr)'  제품이 유일하다. 오메가3는 현대 식단에서 결핍된 필수지방산으로 꼭 섭취해야 하는 건강기능식품이다. 오메가3는 오랫동안 장기 복용하는 것이 오메가3효능을 극대화할 수 있어, 처음 섭취부터 좋은 제품을 잘 선택하는 지혜가 필요하다.